Отношение к еде.

ЕДАОчень важно, говорил ?. П. Павлов, выработать у детей способность приспособляться к изменяющимся условиям питания. «Если тот или другой вкус человека определяет его отношение к еде, а с этим связана та или Другая начальная работа железистого аппарата, то было бы нерасчётливо с жизненной точки зрения приучать детей только к тонким и однообразным вкусовым ощущениям: это только ограничивало бы в будущем их приспособляемость к жизненным положениям»..

Для повышения аппетита и лучшего усвоения пищи большое значение имеют те условия, в которых происходит питание детей. Красиво накрытый стол, вкусно пахнущая пища например это может быть и кофе lavazza всё, это является раздражителями, вызывающими и усиливающими отделение пищеварительных соков.

Не менее важное значение имеет порядок блюд. Так, например, за обедом на первое следует подавать горячие, жидкие блюда (супы, борщ, щи), иными словами — на-вар^мяса, который представляет собой сильный химический возбудитель желудочного сока. Обильное отделение желудочного сока подготовит лучшее переваривание и усвоение и для второго блюда. Сладкое, подаваемое на третье, балует, по словам Павлова, вкусовой аппарат, почти не требует пищеварительной работы и даёт возможность закончить еду с удовольствием.

Не рекомендуется давать детям пить до еды, так как это разбавляет желудочный сок, иначе говоря—-удлиняет пищеварение и, кроме того, увеличивает объём желудка, уменьшая аппетит.

В жаркие дни можно разрешать пить в промежутки между едой.

Крепкий чай и кофе для детей не рекомендуются так как они их возбуждают.

В тёплое время года в рационе особенное внимание нужно обратить на преобладание молочно-растительных продуктов. В жаркое время года у детей обычно снижается аппетит, появляется особая необходимость в легко перевариваемой, усвояемой, полноценной пище. Этим требованиям отвечают молоко и молочные продукты. Рекомендуются также свежие овощи, фрукты, ягоды, которые богаты витаминами, солями и не способствуют развитию бродильных и гнилостных процессов в кишечнике.

Радимо почитати:

?нновации в пищевой промышленности и здоровье!... С усовершенствованием и инновациями в пищевой промышленности есть уже не должно быть вредно для здоровья. Теперь вы можете получить доставку здоровой ...
Эксперты советуют кефир, кофе, йогурты.... Не так давно прошло изучения экспертов в сфере продуктов питания которые коснулись воздействия товаров на психическое положение человека. Благодаря им...
Рестораны, кафе и доставка еды на дом в Киеве.... Питание является неотъемлемой частью образа жизни каждого человека и это становится более целесообразным видя множество ресторанов на многих улицах по...
У нас сьогодні шукали. СМАКОТА.ОРГ.УА.... Рейтинг самих популярніх запитів до сайту www.cmakota.org.ua за 26 грудня. рецепти спиртних напоїв суп з плавленим сиром котлети свинячі як готу...